گزارش تمرین استقلال در اولین حضور حقدوست

تمرین  استقلال که قرار بود امروز ساعت ۱۸ در زمین شماره ۲ آزادی آغاز شود ۱۵ دقیقه زودتر آغاز شد و بازیکنان از ساعت ۱۷:۴۵ تمرین خود را آغاز کردند.

* قبل از آغاز تمرین چند نفراز بازیکنان استقلال، والیبال نشسته بازی می‌کردند که خبرنگاران و حاضران را به یاد مسابقات پارالمپیک انداخت.

* بازیکنان ابتدا زیر نظر دستیار منصوریان بدن‌ های خود را گرم کردند و به ۳ دسته تقسیم شدند و تنیس فوتبال بازی کردند.

تمرین-استقلال

* خسرو حیدری آخرین بازیکنی بود که وارد زمین تمرین شد.

* بهتاش فریبا مدیر فنی و نصرالله عبدالهی سرپرست استقلال در تمرین امروز استقلال حضور داشتند.

* مجتبی حقدوست بازیکن نفت تهران امروز در تمرین استقلال حاضر شد و به همراه یعقوب کریمی بازیکن مصدوم استقلال اختصاصی زیر نظر مربی بدنساز تمرین کرد.

* در ادامه تمرینات استقلال بازیکنان به ۴ دسته تقسیم شدند و به کار با توپ و پاسکاری روی آوردند.

* پس از این تمرین منصوریان سرمربی استقلال برای بازیکنان به مدت چند دقیقه صحبت و در خصوص نحوه تمرینات و نوع تمرینات به آنها مواردی را گوشزد کرد.

* استقبال خوبی از تمرین امروز نشده بود و کمتر از ۱۵ نفر در تمرین حضور داشتند.

* تمرین بعدی استقلال تمرین تاکتیکی بود به طوری که بازیکنان استقلال به ۲ گروه مشخص تقسیم شده بودند و به کارهای ترکیبی، ارسال از جناحین و زدن ضربه به سمت دروازه پرداختند. در این تمرین منصوریان مدام بر سر بازیکنان فریاد می‌کشید و نکات تاکتیکی را به آنها گوشزد می‌کرد.

* در حاشیه تمرین امروز استقلال کاوه رضایی بازیکن این تیم از ناحیه مچ پای سمت چپ دچار آسیب‌دیدگی شد و پس از مداوا، به ادامه تمرین پرداخت. او از این بابت نگران بود که نکند مصدومیتش جدی باشد.

* دروازه‌بان‌ها تمرینات خود را زیر نظر مربی دروزه‌بان‌ها انجام دادند و ارسال توپ‌های بلند و دفع آنها محور تمریناتشان بود.

* بازیکنان پس از یک ساعت تمرین بدن‌های خود را سرد کردند و به دستور منصوریان اکثر بازیکنان به داخل بشکه‌های یخ رفتند.

* پایان بخش تمرینات امروز استقلال تمرین پنالتی و ضربه ایستگاهی بود.

* استقلال فردا از ساعت ۱۸ در یک دیدار دوستانه به مصاف راه‌آهن خواهد رفت.

تلگرام استقلال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.