گزارش تمرین استقلال (۹۵/۷/۱۴)

تمرین استقلال بعد از سه روز تعطیلی ، از ساعت ۱۶ با جلسه ۱۰ دقیقه ای منصوریان با بازیکنان آغاز شد.

%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%82%d9%84%d8%a7%d9%84

-بازیکنان استقلال ابتدا چند دقیقه ای را دور زمین دویدند و خودشان را گرم کردند.

-در این هنگام دروازه بان ها هم زیر نظر بابازاده تمرین کردند.

-اشکان نامداری دروازه بان سابق تیم فوتبال استقلال تهران هم در تمرین امروز حضور داشت و در کنار حمید بابازاده به آماده سازی دروازه بان ها کمک کرد.

-ملی پوشان تکواندو هم در نزدیکی محل تمرین استقلالی ها حضور داشتند و در حال انجام کارهای سرعتی بودند

-کارهای کششی بخش اول تمرین استقلالی ها بود ، بازیکنان زیر نظر استیو #جونز به انجام کارهای کششی پرداختند.

-لئوناردو پادوانی که به دلیل مصدومیت جزئی چند روزی به کلینیک میرفت امروز در تمرین حاضر شد.

-پاسکاری ترکیبی و ضربه زدن به دروازه در قالب تیم های چهار نفره برنامه بعدی تمرین آبی ها بود.

-روزبه چشمی بعد از دقایقی صحبت با منصوریان به دویدن دور زمین زیر نظر کادر پزشکی پرداخت.

-منصوریان در طول تمرین با حضور در مرکز زمین بر عملکرد بازیکنان نظارت داشت و نکات لازم را تذکر میداد.

-فوتبال درون تیمی و مرور تاکتیک های مورد نظر کادرفنی بخش پایانی تمرینات بود.

-نصرالله -عبداللهی و بهتاش -فریبا در این جلسه تمرینی حضور داشتند.

تلگرام استقلال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.