تمرینات اختصاصی بدنسازی برای عمران زاده...
حنیف عمرانزاده مدافع تیم استقلال که روز گذشته بعد از ۱۰ روز مجوز بازگشت به تمرینات را گرفت نتوانست با آبی پوشان در قالب کارهای تاکتیکی تمرین کند تا ابتدا به فرم ایده آل بدنی رسیده و سپس به سایر نفرا...