تمرین استقلال یک روز بعد از تساوی با گسترش فولاد

یک روز بعد از تساوی با گسترش فولاد بازیکنان استقلال ظهر امروز با حضور در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی یک جلسه تمرین کردند .

-آرش افشین و امین حاج محمدی دو بازیکنی بودند که امروز زودتر از سایرین در محل تمرین حاضر شدند و با یکدیگر درون زمین بازی می‌ کردند.

-مهدی #رحمتی و علی چینی قبل از شروع تمرین دقایقی درمورد اتفاقات بازی روز گذشته با یکدیگر صحبت کردند.

-یعقوب کریمی امروز در شرایطی در محل تمرین حاضر شد که لباس ورزشی به تن نکرد و با گذاشتن یخ روی پایش در کنار زمین حضور یافت.

-علیرضا منصوریان درون زمین حضور یافت و حدود ۱۵ دقیقه بازیکنان را در گوشه‌ای از زمین جمع کرد و برای آنها صحبت کرد.

-پس از صحبت ‌های منصوریان تمرین به طور رسمی آغاز شد.

-بازیکنان اصلی تیم فوتبال استقلال در دیدار مقابل صبا جدا از نفرات ذخیره به دویدن و انجام تمرینات ریکاوری پرداختند.

-بهتاش فریبا و نصرالله عبداللهی در تمرین امروز استقلال حضور داشتند.

-کاوه رضایی، روزبه چشمی و میثم مجیدی غایبین تمرین امروز استقلال بودند.

یعقوب کریمی پس از صحبت‌های علیرضا منصوریان محل تمرین را ترک کرد.

درحالی که روز گذشته در جریان بازی استقلال و گسترش فولاد شایعه شد که بهنام برزای به دلیل عدم حضورش در ترکیب ناراحت شده، امروز خیلی عادی در تمرین حاضر شد.

منصوریان درخواست کرد خبرنگاران در کنار زمین و در یک منطقه جمع شوند و به صورت پراکنده در زمین حضور پیدا نکنند.

مهدی رحمتی جدای از بازیکنان اصلی و زیر نظر مربی دروازه‌بانان به صورت جداگانه تمرینات ریکاروی را انجام داد.

منصوریان به صورت شخصی نیمکتی را در کنار زمین قرار داد.

جابر انصاری که روز گذشته در نیمکت استقلال حضور داشت و به نظر می رسد به خاطر اینکه مصدومیتش تشدید نشود به میدان فرستاده نشد امروز بدون هیچ مشکلی تمرین کرد.

تعدادی از بازیکنان استقلال که لوازم گرمایشی خود را به همراه نیاورده بودند به وسیله کاورهای آبی‌ رنگی که در تمرین بود توسط منصوریان به عنوان شال دور گردن آنها انداخته شد.

بازیکنان ذخیره استقلال تمرینات خود را زیر نظر منصوریان دنبال می ‌کردند آنها ابتدا به انجام کارهای استقامتی پرداختند و سپس به دو گروه تقسیم شدند و به انجام حفظ توپ در فضای کوچک مشغول شدند.

در مرحله بعدی تمرین بازیکنان به دو گروه سبز و صورتی تبدیل شدند و به پاسکاری و استارت‌های کوتاه و بلند پرداختند.

بازیکنان ذخیره استقلال که دیروز به میدان نرفتند به بازی گل کوچک پرداختند.

درحالی که بازیکنان اصلی رفته بودند مهدی رحمتی کنار زمین تمرینات کششی انجام داد.

تلگرام استقلال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.