تمرین هوازی استقلالیها

تمرین آبی پوشان استقلال از ساعت ۱۰ در کمپ مرحوم حجازی آغاز شد.

این تمرین به کارهای هوازی اختصاص داشت .

امیر قلعه نویی فقط نظاره گر این تمرین بود و دخالت زیادی در تمرین نداشت و لباس ورزشی نیز به تن نداشت .

آرش برهانی و محمد قاضی غایبان تمرین استقلال بودند  البته به این جمع باید مگویان، کرار و ملی پوشان استقلال را هم اضافه کرد.

بازیکنان استقلال در نوبت تمرینی امروز صبح خود زیر نظر مهریزی بدنساز تیم به انجام کارهای هوازی مشغول شدند.

تمرین استقلال حدود یک ساعت به طول انجامید .

نوبت تمرینی بعد از ظهر استقلال ساعت ۱۵:۳۰ در همین مکان برگزار خواهد شد.

 

 

تلگرام استقلال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.