بازیکنان تیم استقلال امروز بعد از پیروزی مقابل نفت تهران به ریکاوری پرداختند. * علیرضا منصوریان به دلیل حضور در کلاس مربیگری غایب بود و تمرین زیر نظر خرمگاه برگزارشد. * تمرین از ساعت ۱۲ در زمین کمپ ز...

تمرین امروز تیم فوتبال استقلال تهران از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه در زمین چمن شماره ۲ ورزشگاه آزادی آغاز شد. آبی پوشان بعد از یک روز استراحت از امروز کار خود را برای بازی با تراکتورسازی که جمعه هفته جاری برگز...

آخرین تمرین استقلال برای دیدار مقابل صبای قم از ساعت ۱۱ امروز (چهارشنبه) در زمین شماره دو آزادی و بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار شد. * بازیکنان همراه استیو جونز خودشان با حرکات کششی و نرمشی گ...

تمرین امروز استقلال تهران از ساعت ۱۲ در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی انجام  شد. * در ۳۰ دقیقه ابتدایی بازیکنان زیرنظر جونز مربی بدنساز آبی‌پوشان حرکات کششی و گرم کردن انجام دادند. * کنعانی‌ زادگا...