برنامه بدنسازی دکتر باقری

برنامه بدنسازی   برنامه بدنسازی مهم ترین قسمت ورزش ها و حتی بدنسازی را تشکیل می دهد و اگر شما برنامه بدنسازی درستی نداشته باشید و بر اساس یک برنامه اشتباه و غیر علمی که در باشگاه ها بسیار رایج ا...

حسنی خو استعفا داد

حسنی خو که چهارشنبه گذشته با تصمیم اعضای هیات مدیره باشگاه استقلال، مدیرعامل شده بود، دلیل تصمیمش را وجود افراد کارآمدتر برای این پست عنوان کرده است. متن بیانیه مدیرکل حراست ورزش و جوانان به این شرح ...

منصوریان : بازیکنانم فکر میکردن دقیقه ۸۶ بازی تمام شده...

علیرضا منصوریان سرمربی استقلال پس از شکست ۲ بر یک مقابل نفت آبادان در نشست خبری گفت: به نوبه خودم روز خبرنگار را تبریک می‌گویم.فکر می‌کنم روند بازی ما خیلی خوب بود. یک غفلت باعث شد و لازم بود بازیکنا...